こんにちは!

2016.08.22.08:31

学生のみなさんは夏休み真っ只中ですね。
休みの日こそ間食の摂り方に気を付けてください!
お口の中は普段中性に保たれていますが、食事することで酸性になり、むし歯になりやすい状態になります。
その後、唾液の働きで30分くらいかけて中性に戻ります。間食の時間が長かったり、回数が多いと酸性になる時間が増え、むし歯になりやすい状態も増えることになります。
おやつ、ジュースのダラダラ食べは気を付けましょう
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